CONTOHI DIET RASULULLAH

                                       

                                     

                                                      PETUA RASULULLAH S.A.W
          "apabila terasa lapar baru kami makan,apabila kami makan,xpernah sampai kenyang"

CARA DIET RUSULULLAH S.A.W

(jangan xtau ye,,dalam suplemen Shaklee ada campur sesetengah diet yang Rasulullah s.a.w amalkan ye,,)

>susu

>7 biji kurma>>menghindari dari keracunan

>madu>>madu berfungsi membersihkan lambung, mengaktifkan usus, sembelit, dan peradangan

>buah-buahan

>daging

>sayur-sayuran>>sayur2an memiliki kandungan zat dan fungsi memperkuat daya tahan tubuh dan

melindungi daripada serangan penyakit serta cegah penyakit berpunca daripada gula

>bubur

>cuka dan minyak zaitun>>manfaat mencegah lemah tulang, melancarkan sembelit,

menghancurkan

kolestrol, melancarkan pencernaan dan menjaga suhu tubuh pada musim sejuk

>lebihkan makanan berasaskan bijirin dan ubi>>membekalkan karbohidrat kompleks, vitamin,

mineral dan serat

>Rasulullah S.A.W tak kan ambil 2jenis makanan panas atau 2 jenis makanan dingin serentak

>xkan makan ikan serentak dengan dengan daging dalam 1 waktu

>xkan tidur selepas makan kerana tidak baik untuk jantung

>makan perlahan dan berkongsi makanan

>Rasulullah S.A.W melarang kita meniup/menghembus nafas ke dalam bekas air(makruh) keran

akan

berlaku tindak balas yang merubah kadar keaklian(ph)

>>Dengan ini marilah kita sama2 amalkan diet seperti Rasulullah s.a.w dan amalkan diet yang

seimbang insyaallah badan kita akan sihat dan memudahkan untuk kita beribadah kepada Allah